Soy Noelia Garay, Licenciada en Psicología, graduada en la Universidad de Palermo. Buenos Aires (Argentina).
Mi formación profesional se divide en dos caminos que me apasionan profundamente. Por un lado, el área clínica donde me especialicé en el Tratamiento de la Ansiedad y el manejo del Estrés. A su vez, atiendo problemáticas como la depresión, ataques de pánico, duelo, problemas vinculares, autoestima, entre otros. Por otro lado, me formé en el área laboral, más específicamente en psicodiagnóstico y en selección de personal. En cuanto al área de desarrollo me he dedicado a acompañar a emprendedores y profesionales a alcanzar su máximo potencial.
¿Por qué elegir la Terapia Cognitivo Conductual?
La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) es una opción de tratamiento eficaz y basada en evidencia científica, ideal para quienes buscan resolver problemas específicos y mejorar su bienestar mental. Este enfoque práctico y estructurado te ayuda a identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos, mejorando tus emociones y comportamientos. La TCC es colaborativa y educativa, proporcionándote herramientas útiles que puedes aplicar en tu vida diaria para enfrentar desafíos futuros con mayor resiliencia y confianza.
¡Bienvenidos!
Estoy acá para acompañarte en tu camino hacia el bienestar emocional. Desde un enfoque basado en evidencia científica, te ofrezco un espacio seguro y acogedor donde puedas explorar tus pensamientos y emociones, y encontrar las herramientas necesarias para vivir una vida más equilibrada y plena.
Sobre mi
¿Qué podes esperar de las sesiones?
En nuestras sesiones, crearé un ambiente de confianza y seguridad donde te sentirás cómodo para expresar tus pensamientos y emociones. A través de un enfoque práctico y orientado a resultados, te ayudaré a desarrollar habilidades para manejar mejor el estrés, reducir la ansiedad y mejorar tu bienestar general.
Estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia una vida más saludable. No dudes en contactarme para más información o para agendar una cita. Juntos, podemos superar los desafíos y construir un futuro más brillante.